Nu är det onsdag och därmed ett steg närmare helgen. Inga direkta planer för helgen, men det blir nog lugnt som vanligt.
Jens kommer förmodligen, men inte på lördag som det var tänkt från början, utan på söndag.
Dock kommer inte elektrikern idag som han sagt utan först på fredag, så Oskar och Jens kan inte göra så mycket på söndag som det var tänkt. Men byta fönster kan de ju!
Gud vad skönt det hade varit med nya fönster i hela huset... Men nu blir det bara på toaletten.
Man kan inte få allt.

Tog inget träningspass igår, ville komma i säng tidigt så satte igång filmen lite tidigare.
Blir lugn träning nu på morgonen, bara cirkeln och möjligen ben, rumpa och armar med. Får känna efter lite.
Vaknade med halsont idag, men det har jag gjort så många gånger tidigare så det kanske inte blir värre.
Men tar det i varje fall lugnt med träningen, så man inte gör något dumt.

Ikväll är det tjejkväll hos Sandy! Ja, jag vet, jag skrev torsdag tidigare men det blev ändrat.
Dock inte lika stor uppslutning idag, flera som inte kan. Maginfluensa och saker som härjar! Jag slapp undan maginfluensa förra året, vilket jag typ aldrig gör, och kommer göra allt i min makt för att slippa undan i år med.

Nu börjar det bli gnälligt borta i babysittern, så det är väl dags att ta tag i dagen!

Psst... det sägs ju att man inte kan ta upp c-vitaminer om man dricker kaffe. Att det alltså är lönlöst att dricka ett glas juice och kaffe samtidigt.
Jag kollade upp detta och det finns ingen direkt forskning om detta. Dock så är kaffe rikt på klorogensyra, vilket har visat sig kunna blockera glukosupptaget, men inga studier just om c-vitamin.
Något som dock hämmar upptaget av C-vitamin är flavoniden quercitin, som finns i te, och dessa flavonider har störst hämmande effekt i samband med måltid.
Så te verkar vara värre än kaffe om man vill få i sig C-vitaminer, särskilt om man äter samtidigt.
Bara lite info så här på morgonkvisten...